Светлана ПустуеваАроматерапия.
Чтобы вся семья
дышала спокойно
Как бережно и безопасно включить эфирные масла
в жизнь всей семьи.
Когда ко мне приходят с вопросом про масла для семьи, чаще всего есть сразу несколько задач.
Успокоить ребёнка перед сном.
Поддержать себя в плотном графике.
Сделать дом уютнее без резких запахов бытовой химии.
Я разделила эту тему на три части.
Чтобы было проще найти то, что нужно именно вам.
Прежде чем начинать
Несколько ориентиров, которые действуют для всей семьи.
- Для кожи масла разбавляют базовым, например кокосовым. Ориентир такой: одна капля эфирного масла на три капли базового, а для чувствительной и детской кожи разбавление делают ещё сильнее.
- Бережнее всего знакомиться с маслом через аромат: капнуть в диффузор, на ладони или салфетку.
- Область вокруг глаз, внутреннюю часть ушей и повреждённую кожу маслами не обрабатывают.
- Начинают всегда с одной-двух капель и смотрят на реакцию.
Это общие ориентиры, а не инструкция для конкретной ситуации. При беременности, кормлении грудью, аллергии, хронических состояниях и для детей вопросы применения масел стоит обсуждать с врачом.
Отзывы
MadinaYemelyanovaХотела ещё оставить здесь отзыв: проблемы с ушами, дискомфорт, которые у меня были в течение одной недели, по протоколу, который получила от Светланы. Лаванда, ладан и Бриз: 2 раза в день наносила на…
Читать полностьюСвернуть
Хотела ещё оставить здесь отзыв: проблемы с ушами, дискомфорт, которые у меня были в течение одной недели, по протоколу, который получила от Светланы. Лаванда, ладан и Бриз: 2 раза в день наносила на шею и ухо, диффузор: лимон, чайное дерево и мята, плюс дышала мятой и эвкалиптом с ладоней. Дня через 2 стало легче, через 5 почти прошло. Сейчас есть ещё отголоски, но уже не закладывает полностью! Буду продолжать. Плюс пару раз принимала копайбу и ОнГард.
Надо сказать, что про ингаляции с рук читала 100 раз, но не делала раньше, а сейчас прямо кайфую с мяты: сразу ясность такая, «включение» в жизнь)) Может, и период такой как раз, хочется себя растормошить) Ещё, к слову, добавляю мяту в шампунь, и тоже эффект: взбодриться, почувствовать себя лучше.
ЕленаФроловаУ меня уже давно плохо с лёгкими и носом: постоянный кашель и заложенность, которые то утихают, то возвращаются. Начала пользоваться аромамаслом «Бриз». Дышу в ладошки. Помогает очень хорошо,…
Читать полностьюСвернуть
У меня уже давно плохо с лёгкими и носом: постоянный кашель и заложенность, которые то утихают, то возвращаются. Начала пользоваться аромамаслом «Бриз». Дышу в ладошки. Помогает очень хорошо, перестала покупать таблетки и капли. И каково было моё удивление, когда я обнаружила, что стало намного легче дышать, пропала нехватка воздуха при ходьбе! Обязательно буду применять и другие масла. Светланочка, тебе огромное спасибо! ❤️
Не знаете, с чего начать?
Ответьте на несколько простых вопросов,
и я подскажу, с чего начать:
для семьи, для дома или для себя.
